Nên mua máy tập thể dục loại nào tốt?

Rất nhiều bạn có thắc mắc với Thiên Trường rằng mua máy tập thể dục loại nào tốt? Hôm nay Thiên Trường sẽ có một vài chia sẻ với bạn về vấn đề này.

Hiện nay vấn đề chăm sóc sức khỏe cho các thành viên trong gia đình đang được rất nhiều bà mẹ quan tâm và tìm hiểu. Việc lựa chọn cho gia đình mình một sản phẩm máy tập thể dục phù hợp với tất cả các thành viên và phù hợp với thu nhập của gia đình là không hề đơn giản. Nhằm giúp các mẹ dễ dàng hơn trong việc lựa chọn máy tập thể dục cho gia đình mình, hôm nay Thiên Trường xin chia sẻ với các mẹ một số bí quyết, kinh nghiệm hay về vấn đề này. Hy vọng sau khi tham khảo xong bài viết này các mẹ sẽ tìm ra giải pháp và chọn lựa cho gia đình mình sản phẩm phù hợp nhất.

Theo Thiên Trường thì cách tốt nhất để các mẹ có thể lựa chọn cho gia đình mình sản phẩm tốt và phù hợp nhất đó là chúng ta đi tìm hiểu chi tiết những sản phẩm tốt nhất hiện nay, sau đó dựa vào nhu cầu và số tiền mình định bỏ ra mua sản phẩm để lựa chọn máy tập thể dục phù hợp. Nào, hãy cùng bắt đầu tìm hiểu với Thiên Trường các mẹ nhé.

Một số máy tập thể dục tại nhà tốt nhất hiện nay.

Đầu tiên là dòng sản phẩm đang được rất nhiều gia đình lựa chọn hiện nay là máy chạy bộ điện.

- Máy chạy bộ điện được xem là sản phẩm máy tập thể dục cao cấp, thiết kế giúp tất cả các thành viên trong gia đình tập luyện tại nhà. Với máy chạy bộ điện thì bạn có thể điều chỉnh tốc độ dễ dàng nên phù hợp với tất cả mọi người kể cả người cao tuổi hay trẻ vị thành niên. Ngoài ra, những chiếc máy chạy bộ điện đa năng hiện nay còn có chức năng gập bụng hay massage... giúp cả gia đình đa dạng bài tập giúp tập luyện hiệu quả và đỡ nhàm chán hơn.

- Khi tập luyện với máy chạy bộ điện thì bạn có thể dễ dàng theo dõi quá trình tập của mình thông qua màn hình hiển thị. Với chức năng đo nhịp tim, đo lượng calo tiêu hao hay thời gian tập... thì bạn có thể điều chỉnh cường độ tập sao cho phù hợp và hiệu quả nhất.

- Về giá cả thì hiện nay máy chạy bộ điện có giá bán tương đối phù hợp với mức thu nhập của người dân Việt Nam. Nếu dùng cho gia đình thì bạn chỉ cần mua những sản phẩm sử dụng động cơ 2.0HP có giá bán chỉ từ 8 - 20 triệu đồng.

- Một lưu ý cho bạn là có rất nhiều mẹ có ý định mua máy chạy bộ cơ để sử dụng. Thiên Trường xin chia sẻ là máy chạy bộ cơ chỉ phù hợp cho người trẻ khỏe, nếu bạn có ý định mua máy chạy bộ cơ thì Thiên Trường khuyên bạn một là thêm tiền để nâng cấp lên máy chạy bộ điện, hai là dùng xe đạp tập thể dục toàn thân thì sẽ phù hợp với gia đình hơn.

Thứ hai là dòng xe đạp tập thể dục trong nhà.

- Xe đạp tập trong nhà là sản phẩm có mức giá ở tầm trung và sử dụng được cho hầu hết các thành viên trong gia đình. Theo ý kiến của Thiên Trường thì để dùng cho cả gia đình thì bạn nên dùng những máy tập thể dục dạng đạp xe có cả chức năng đứng đạp và ngồi đạp. Khi bạn sung sức bạn sẽ đứng tập để đốt cháy calo hiệu quả hơn, còn khi cuối buổi tập bạn có thể ngồi đạp xe thư giản.

- Với các dòng xe đạp tập hiện nay thì hầu hết đều có chức năng đo nhịp tim, đo lượng calo hay thời gian tập... chính vì thế mà bạn có thể kiểm soát việc tập luyện của mình tốt hơn.

- Xe đạp tập thể dục trong nhà còn có một ưu điểm tuyệt vời nữa là nó khá nhỏ gọn và di chuyển dễ dàng.

Thứ ba là dòng máy tập thể dục đang làm mưa làm gió trên thị trường hiện nay và được rất nhiều mẹ hỏi mua đó là máy tập cơ bụng.

- Với những chiếc máy tập cơ bụng mới nhất, được thiết kế hiện đại như máy tập cơ bụng Six Pack Care thì ngoài chức năng tập bụng nó còn hỗ trợ tập cơ chân, cơ tay hay nằm tập tạ trên ghế... chính vì thế nó có thể sử dụng cho tất cả các thành viên tập tại nhà.

- Máy tập cơ bụng cũng có giá bán tương đối hợp lý với tất cả mọi gia đình. Ví dụ như sản phẩm máy tập cơ bụng Six Pack Care 2015 hỗ trợ tới gần 10 bài tập khác nhau nhưng chỉ có giá chưa tới 1,5 triệu đồng.

- Một ưu điểm của máy tập cơ bụng nữa là nó cực kỳ nhỏ gọn nên bạn có thể tập ở bất kỳ nơi đâu và bất cứ lúc nào.