Tập với máy tập bụng AB Slider có tốt không?

Sử dụng máy tập cơ bụng AB Slider có tốt không và hiệu quả ra sao là thắc mắc của nhiều bạn khi tìm hiểu về dòng máy tập chuyên dùng cho vòng hai này.

Máy tập bụng AB Slider hay còn gọi với cái tên rất Việt Nam - máy tập cơ bụng AB tình yêu là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất từ rất lâu đời nhưng vẫn có số lượng người tìm mua, sử dụng rất lớn. Vậy điều gì làm nên sức hút của sản phẩm này và máy tập cơ bụng AB Slider liệu có tốt như giới thiệu hay không? Với kinh nghiệm gần 10 năm kinh doanh trong lĩnh vực thể thao và là một trong những đơn vị đầu tiên tại Việt Nam phân phối sản phẩm này, Thiên Trường xin chia sẻ với bạn một số thông tin về dụng cụ chuyên dụng cho vòng hai này.

Sử dụng máy tập cơ bụng AB Slider có tốt không?

- Đầu tiên phải nói với các bạn đang tìm hiểu sản phẩm này rằng máy tập cơ bụng Ab Slider tuy nhìn rất đơn giản và các bài tập cũng tương đối dễ dàng cho người dùng nhưng nó lại mang lại hiệu quả vô cùng hiệu quả. Sử dụng máy tập bụng này thường xuyên, đúng cách sẽ giúp cho vòng eo của bạn trở nên săn chắc hơn, các bộ phận như bắp tay, đùi và toàn bộ cơ thể sẽ được thon gọn, dẻo dai hơn. Đặc biệt, phần cơ ngực cũng được tác động sẽ giúp ngực của bạn sẽ nở nang, đều và đẹp hơn.

- Với các bài tập được lặp đi, lặp lại và tác động chủ yếu lên vùng cơ bụng sẽ giúp loại bỏ, đốt cháy các chất béo dư thừa, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào mỡ mới trong cơ thể. Điều này sẽ làm cho người tập có kết quả giảm cân nhanh và tuyệt đối an toàn không như sử dụng các hình thức giảm cân khác gồm uống thuốc, bôi thuốc đánh tan mỡ... Một điều mà tiện đây Thiên Trường muốn khuyên bạn đó là nên sử dụng hình thức tập luyện để giảm cân an toàn và đạt được hiệu quả bền vững nhất.

- Một điều nữa làm cho máy tập cơ bụng AB Slider có số lượng người mua lớn đó là nó khá nhỏ gọn và phù hợp với mọi không gian. Hơn nữa giá thành của nó cũng tương đối rẻ so với các sản phẩm dùng để tập bụng khác. Với AB Slider thì bạn chỉ cần bỏ ra 350.000 đ và một không gian không quá lớn để thực hiện các bài tập toàn thân hiệu quả. Ngoài ra các bài tập của nó cũng tương đối dễ dàng nên bạn có thể tự mình tập luyện mà không cần một huấn luyện viên nào hỗ trợ.

- Cuối cùng, máy tập cơ bụng AB Slider được làm bằng nguyên liệu nhựa ABS nên chắc chắn, tay cầm có thể tháo lắp dễ dàng, kích thước nhỏ gọn dễ cất giữ hay mang theo bên mình.

Sử dụng máy tập bụng AB Slider như thế nào để hiệu quả nhất?

- Bạn chỉ cần bỏ ra 15 - 30 phút một ngày để tập với sản phẩm này là có thể đạt được hiệu quả tối ưu nhất. Bài tập của nó cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần đẩy AB Slider về phía trước theo hướng mũi tên cho đến khi hệ thống bánh răng và lò xo bị kéo căng, khi đó sẽ tạo ra lực đàn hồi của lò xo kép dụng cụ về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác này nhiều lần sẽ làm nóng và săn chắc các nhóm cơ, khớp.

- Một bí quyết cho các bạn sử dụng máy tập AB Slider đó là cố gắng giữ cho thân người bạn thật vững vàng trong suốt quá trình vận động. Việc hạ thấp hông trong quá trình luyện tập sẽ giúp duỗi căng phần lưng của bạn thay vì tập trung sức chịu đựng vào ngực và bụng.

- Việc luyện tập để giảm mỡ bụng không phải là ngày một, ngày hai là có được nên bạn cần phải kiên trì với các bài tập của mình. Việc tập luyện ngoài giúp bạn giảm cân còn làm cho bạn cảm thấy thoải mái và giảm stress sau nhiều giờ làm việc hay học tập ngồi một chỗ.